Langes Sitzen an herkömmlichen Computertischen führt oftmals zu Rückenproblemen und Verspannungen. Ein höhenverstellbarer Computertisch bietet die Möglichkeit, sowohl sitzend als auch stehend zu arbeiten und somit die von Arbeitsmedizinern empfohlene Steh-Sitz-Dynamik umzusetzen. Der häufige Wechsel zwischen Stehen und Sitzen reduziert die Belastungen des Rücken-, Nacken- und Schulterbereichs und bewirkt so eine Leistungssteigerung und Verbesserung des Wohlbefindens während der PC-Arbeit.

Ist der Computertisch höhenverstellbar, ist er für nahezu jeden Menschen, unabhängig von der Körpergröße, geeignet. So können z.B. innerhalb eines Haushaltes sowohl Erwachsene als auch Kinder den Tisch ganz nach ihren Bedürfnissen einstellen und in rückenschonender und ergonomisch entspannter Haltung am Computer arbeiten. Höhenverstellbare Computertische werden in vielerlei Materialien und Formen, mit Kurbel- und elektromotorischer Höhenverstellung angeboten und sind eine Investition in die Gesundheit.